Озеро Верхнее Пулонгское, расположено в Лоухском районе республики Карелия и находится в относительной близости от Чупы на территории подчиненной Малиново Варакскому сельскому поселению. Площадь водоема 28.4 квадратных километра. Водосборная площадь 601 квадратный километр. В озеро впадает речка Важенка, вытекает река Пулонга впадающая непосредственно в Белое море. Вблизи озера имеется большая группа мелких озер - ламбин. Берега преимущественно скалистые, покрытые лесом. Имеется много островов. Глубины достигают 60-ти метров. Дно преимущественно каменистое. На островах озера расположен памятник природы регионального значения "Хитоостров", в водосбор озера входит часть особо-охраняемой природной территории регионального значения заказник "Полярный круг". В прошлом берега озера были хорошо освоены людьми. На вершинах варак окружающих Пулонгское озеро со времен Новгородской республики "били слуду" - добывали слюду, валили лес, добывали кварц и керамическое сырье.
В настоящее время промышленная деятельность в этих местах не ведется. Населенные пункты Вуатваракка и Верхнее Пулонга заброшены и о них напоминают только заснеженные поляны и остатки печей. Во время промышленного освоения уровень озера неоднократно менялся благодаря системе лесосплавных плотин. В настоящее время плотины разрушены и уровень озера вернулся к естественному. Наследством промышленного освоения остался не проезжий для автомобилей мост разделяющие озеро на два участка и дамба. Рядом с ней расположилось форелевое хозяйство с которого регулярно сбегает разводимая радужная форель (канадский стале-головый лосось).
В озере встречаются: cиговые - ряпушка и озерной сиг, окуневые - окунь, карповые - плотва обыкновенная, лещ и язь обошли это озеро стороной. Из хищников попадается щука и конечно же "король" карельской рыбалки - пресноводная треска, налим. Лососи представлены искусственным стале-головым лососем, семгой - атлантическим лососем заходящим в речку Пулонга на нерест из Белого моря, в ручьях впадающих в Пулонгское озеро обитает кумжа, которую многие, по незнанию, уменьшительно-ласкательно именуют форелькой.
Озеро своеобразное, "с норовом" наиболее оптимальная рыбалка на нем это ловля щук и налимов на жерлицы, подсадку к которым удобнее и добычливее ловить на небольших ламбинах окружающих озеро. Средний размер щук Пулонгского озера 2-4 кг, но иногда попадаются и более достойные экземпляры. Бытует легенда о гигантской щуке лежавшей под лесосплавной запрудой между озерами, по которой мол, какая то бабка на другой берег ручья перешла. Налимы ловятся на "подкидухи" стабильно и вырастают до 6-ти килограмм. Семга и сиг зимой не ловились. По окуню и плотве бывают "мертвые" дни. Оптимальный период рыбалки февраль - конец апреля. По мелкому окуню на ламбинах можно пройтись в любое время. Быт и жилье на озере организовать достаточно легко. Это может быть палатка-кубик на льду, рыбацкая избушка на берегу озера или комфортное размещение в Чупе на туристской базе с ежедневными выездами на снегоходах. Пробег к местам лова в этом случае составит до 20-ти километров.
